Články

20. marca slávime Medzinárodný deň šťastia. Je to ideálna príležitosť pripomenúť si, že šťastie nie je len náhoda, ale stav, ktorý môžeme aktívne ovplyvniť svojím životným štýlom. Vedeli ste napríklad, že pocit šťastia úzko súvisí s kvalitou spánku?    Poďme sa dnes spoločne pozrieť, ako spánok ovplyvňuje našu náladu a psychickú pohodu a ako môžeme vďaka jednoduchým návykom každú noc prispieť k tomu, aby sme získali pocit radosti v živote.

Valentín je sviatkom lásky, ale ako často myslíme na to, že skutočná harmónia vo vzťahu začína tam, kde sa každý večer spolu ukladáme na spánok – v spálni? Dokonalý spánok má zásadný vplyv nielen na naše zdravie, ale aj na kvalitu partnerského života. A práve matrac Armonia Memoform Dual 12 od spoločnosti Magniflex je ideálnym spojením luxusu, pohodlia a funkčnosti, ktoré podporuje súlad v spálni aj vo vzťahu.

Hlboký spánok je jednou z najdôležitejších fáz spánku. Prečo je to tak a čo sa počas neho deje s naším telom?  

Matrace Magniflex sa za vyše 60 rokov existencie tejto spoločnosti stali neoddeliteľnou súčasťou mnohých domácností po celom svete. Svojim majiteľom poskytujú ten najlepší spánok a správnu regeneráciu, ktorá je dôležitá pre telesné a duševné zdravie, osobnú pohodu a životnú vitalitu.

Vážení priaznivci zdravého spánku, srdečne Vás pozývame na jesenný veľtrh For Interior v Prahe, ktorý považujeme už za tradičnú a najdôležitejšiu jesennú udalosť v oblasti nábytku, interiéru a bytového dizajnu. Zaujímavé podnety, tipy a pripomienky od Vás, našich priaznivcov a zákazníkov, považujeme za najcennejšiu inspiráciu do ďalšieho obdobia. So získanou spätnou väzbou sa následne snažíme pracovať tak, aby sme ešte účinnejšie šírili filozofiu spoločnosti Magniflex a vyzdvihovali zdravý spánok ako kľúč k dlhovekosti .

Spánok je základným pilierom zdravého životného štýlu. Jeho kvalita ovplyvňuje našu energiu, náladu, výkonnosť a celkovú pohodu. Stále viac ľudí sa zameriava na zdravú stravu, pravidelný pohyb a rôzne wellness aktivity, ale dôležitosť kvalitného spánku často zostáva v pozadí. Pritom práve spánok je zásadný pre regeneráciu tela a mysle.

Plánujete dovolenku, ale už teraz sa desíte dlhého cestovania? Preskúmajte, ako si cestu spríjemniť a prečo je kvalitný spánok kľúčom k tomu, aby ste si naozaj oddýchli, nech už cestujete kamkoľvek. Naše tipy vám pomôžu premeniť nepohodlie na pohodový zážitok, vďaka ktorému si dovolenku užijete od začiatku do konca.

Lekári, sestry a ďalší zdravotnícky personál. Hasiči a policajti. Zamestnanci priemyselných závodov  s nepretržitou prevádzkou, letecký alebo železničný personál... mohli by sme pokračovať dlho, pretože inštitúcií, kde nemôžu jednoducho zavrieť dvere, vypnúť počítače či stroje a poslať všetkých zamestnancov domov, je mnoho. Pracuje sa tu „na zmeny“. Pracovná doba je zorganizovaná tak, aby sa striedaním pracovných skupín zaistila nepretržitá prevádzka.

Narodenie bábätka je nepochybne krásna a šťastná udalosť. Zároveň ale znamená obrovskú zmenu v živote každej rodiny. Zrazu sa náš svet točí okolo malého tvorčeka, riešime hlavne jeho potreby, predovšetkým dobre zavedený kolobeh prebaľovanie – jedlo – spánok.

Vážení návštevníci a priaznivci zdravého spánku, úroveň spánkovej regenerácie má zásadný vplyv na naše fyzické a psychické zdravie. Ako najlepšie ležať, aby naše telo skutočne dobre regenerovalo, aký vplyv majú tuhosť a materiál matraca na zdravé ležanie, alebo ako nám matrac môže pomôcť pri chronických problémoch pohybového aparátu? Na čo sa zamerať pri výbere?

Priniesli ste si domov vytúžené roztomilé šteniatko alebo mačiatko, ktoré pripomína skôr chlpaté mraučiace klbko? A ako prebehli prvé noci tohto tvorčeka vo vašej domácnosti? Ruku na srdce, kto bol taký „tvrďas“, že ho nechal kňučať pri posteli a dožadovať sa toho, aby sa mohol uvelebiť v tom istom „pelíšku“ ako vy?

V živote každej ženy raz nastane obdobie hormonálnych, emocionálnych a fyzických zmien. Označuje sa ako klimaktérium alebo ľudovo prechod. Najčastejšie prichádza medzi 48. až 56. rokom veku ženy. Z fyziologického hľadiska ide o útlm činnosti vaječníkov, zníženie tvorby hormónov a predlžovanie intervalov medzi menštruáciami až do jej úplného vymiznutia. Končí sa tak plodné obdobie ženy.